多くの家庭にとって、外食は日常生活の一部です。これ自体は悪いことではありませんが、毎日外食するのはある程度のお金がかかるだけでなく、必ずしも健康的ではありません。もちろん、自分で料理ができるようになるのが一番です。ネギ、モス、エビの餃子の作り方は簡単です。一度覚えれば、自分や家族のために外でMSGを頻繁に食べる必要がなくなります。 1. まず、生地を冷水でこねます。生地をこねるときに卵を溶き、弾力を持たせて崩れにくくします。 2. チャイブを洗って刻みます。 3. エビをさいの目切りにします。 4. 豚バラ肉を豚肉の餡子に使うのが最適です。豚バラ肉で作った餃子は柔らかくてジューシーになります。餡子にオイスターソース、濃い口醤油、薄口醤油を加え、しばらく漬け込みます。 5. ネギの芽とエビを加え、食用油、ごま油、食塩、五香粉を加えて、粘り気のあるペーストになるまで時計回りにかき混ぜます。 6. 生地を小さく切る 7. 皮を薄く伸ばして、餃子の皮が薄く、中身が柔らかくなるようにする。 胃腸の調子が悪い人は、日常生活でニラ、苔、エビの餃子をもっと食べることができます。また、友達や同僚に教えることもできます。学んだら誰もが覚えます。とても簡単で、最も重要なのは栄養価が高いことです。 |
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。...
学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...
電気オーブン皿で焼いたタチウオは、家庭料理としてよく食べられる料理で、作り方もとても簡単です。揚げる...
私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちす...
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
豚足は、人々がよく食べる食べ物の一種です。豚足の栄養価は非常に高く、コラーゲンが豊富で、美容効果もあ...
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには、自分で作る必要が...
現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、ココアカスタ...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...
最近はグループ購入をするレストランが増えていますが、品質はどんどん悪くなっています。お金をたくさん使...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...