幸せに暮らすためには、まず健康な体が必要で、健康を維持するには食生活に多少の努力が必要です。日常生活では、1日3食を真剣に摂るべきです。蜂蜜蒸しパンの作り方は簡単で、まったく面倒ではありません。健康になりたいけれど面倒なことが怖いという人には良い選択です。 1. 材料の準備 2. 乾燥した材料をすべて均等に混ぜる 3. 溶いた卵を加えてよく混ぜる 4. よく混ぜたら蜂蜜を加えて混ぜ続けます。 5. 生地をこねて、オーブンを上面170℃、下面120℃に予熱します。 6. 約3グラムずつ小さなボール状に丸め、耐熱布を敷いた天板に間隔を空けて並べ、オーブンの下層で10分間焼きます。 7. 完成品 蜂蜜蒸しパンはあらゆる年齢層の人に適しており、栄養価が高く、人体に必要なさまざまな物質を補給し、さまざまな病気の症状を緩和することもできます。人生はとても美しく、おいしい食べ物はもちろん不可欠です。 |
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