独身の時は気軽に食べてもいいかもしれませんが、家族がいて、特に子供がいる場合は、子供の食生活をおろそかにしてはいけません。どんなに忙しくても、子供に十分な栄養を摂らせるようにしましょう。実は、卵パンケーキ。準備もとても簡単で、栄養価も非常に高いのが魅力です。 1. 使用する材料を準備します。 2. 卵と砂糖を混ぜます。 3.小麦粉を加えてよく混ぜます。 4. コーン油を加える。よくかき混ぜます。 5. 濾して置いておきます。 6. オーブンで150度で15分焼きます。 7. おいしいです。ミルクを加えると、よりミルクっぽくなります。 オムレツなどの家庭料理の作り方を学んでみましょう。自宅で料理をする方法を知っていれば、それはもう難しい作業ではなくなります。 |
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