最近では、食生活が健康に重要な影響を与えることを認識する人が増えています。誰もが食生活の重要性に気づき始め、多くの人がゆっくりと自炊をし始めています。これは良いことです。発酵米、ナツメ、白キクラゲを使った蒸しパンの作り方はとても簡単で、豊富な栄養素が含まれているため、健康維持にも役立ちます。 1. 小麦粉と赤ワインを混ぜて生地を作り、30分間発酵させます。 2. 発酵後、さらに数分間こね続け、数個に分けます。 3. ナツメと白キクラゲのスープに少量の水を加えてかき混ぜます。水を入れすぎると乾燥してしまうので注意してください。生地に包んで蒸すだけ。 自分や家族の健康のために、自宅で料理をする人が増えています。もち米酒、ナツメ、白キクラゲを詰めた蒸しパンの作り方をもっと知りたいと思うかもしれません。 |
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