1歳の赤ちゃんはどれくらい食べますか？

赤ちゃんが月齢によって食べるべき量は実際は規制されています。これにより、食べ過ぎによる膨満感や消化不良を防ぐことができます。では、1歳の赤ちゃんはどれくらい食べるのでしょうか? 1歳の赤ちゃんは実は食欲旺盛です。この時期の赤ちゃんの食事は主に離乳食と粉ミルクです。お母さんは赤ちゃんに決まった時間と量を与えて、良い食習慣を身につけさせる必要があります。

子供は成長と発達のニーズを満たすためにより多くの栄養を必要とするため、正常範囲内であれば、食物摂取量は比較的多くなります。特に大きくて異常に大きい場合は、ホルモン障害を防ぐために内分泌系を検査する必要があります。正常であれば、あまり心配する必要はありません。太りすぎの場合は、高カロリーの食べ物を減らして運動を増やしてください。

赤ちゃんが食欲旺盛な場合の対処法

1. 沸騰したお湯をもっと飲む：朝起きたらすぐに沸騰したお湯を飲みます（夜間に失われた水分を補給し、腸をきれいにし、老廃物を排出し、消化器系を目覚めさせて全体的な機能を回復させ、口をきれいにするなど、さまざまな効果があります！お母さん、お忘れなく！）、30分後に牛乳を飲み、牛乳を飲んだ後に水を数口飲みます（牛乳を薄めて口をきれいにするため）。

2. 定期的にミルクを飲む（0～1か月の赤ちゃん：2時間ごと、夜間4時間ごと、1～2か月の赤ちゃん：2～3時間ごと、夜間3～5時間ごと、2～4か月の赤ちゃん：3～4時間ごと、夜間4～6時間ごと）。これは、赤ちゃんの胃腸が繊細で未完成なため、消化吸収機能が正常に働くように、完全に空にして休ませる必要があるためです。

3. 期間中は、主に沸騰したお湯を飲み、他のものを食べないでください。十分な水分を補給して、消化吸収機能の向上を促進し、体内の老廃物や毒素を排除します。

4. 母乳で育てられた赤ちゃん: 母親は軽い食事を摂り、魚介類は避け、冷たすぎる食べ物や熱すぎる食べ物は避け、果物は中性のものを中心に選んで摂るべきです。また、沸騰したお湯をもっと飲むべきです。乳首の衛生に注意し、乳房が炎症を起こした場合は授乳を中止してください。