信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際には自分自身の怠惰によって引き起こされる癌のことを指し、その最も顕著な例は胃癌です。胃がんの発生は基本的に食生活が原因です。自宅で定期的に食事を作っていれば、胃がんになることは全くありません。さて、バターショートブレッドビスケットの作り方をお教えしましょう。 1. 柔らかくなったバターに砂糖を加えて手で混ぜます。 2.白くなるまで泡立て、卵黄を加えてよく混ぜる 3.バニラエッセンシャルオイルを加えてよく混ぜる 4. 小麦粉をふるいにかけて 5. ヘラを使って均一に混ぜる 6.手で丸める 7.保存袋に入れて冷蔵庫で30分冷やす 8. 生地を取り出し、ラップで包み、 9. ラップの一番上の層を取り除き、フォークで線を引きます。 10. 型を小麦粉に少しつけて押して形を整えます。 11. 卵黄をもう1個取り、大さじ1杯の水を加えてよくかき混ぜます。 12. 卵黄を塗る 13. オーブンの真ん中の層で180度で10分焼く バターショートブレッドビスケットの作り方の具体的な手順を読んだ後、少し複雑に感じるかもしれませんが、これは本当にあなたのこだわりです。料理に打ち込めばすぐに完成すると思います。 |
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