生活の質は食事と大きく関係しています。家族がしっかり食べて健康であれば、生活の質も向上します。しっかり食べたいなら、もちろん家で料理したほうがいいです。揚げた千切りポテトパンケーキの作り方はとても簡単で、料理の仕方がわからない人でも簡単に覚えられます。 1. ジャガイモをすりおろし、でんぷんを洗い、水気を切り、卵、小麦粉、みじん切りにしたネギ、黒コショウ、塩を加えます。 2.よくかき混ぜる 3. フライパンに油を入れて熱し、混ぜた生地を加え、箸を使ってじゃがいもを広げ、同時に卵液をひっくり返します。 4. 片面を揚げてから反対側も揚げる 5. スライスして熱いうちに食べる。 健康的な食事をしたいなら、食材の衛生を確保しなければなりません。フライパンで千切りポテトオムレツを作る方法は簡単で、食材の衛生も保証できます。 |
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