小豆ミルク蒸しパンの作り方

冬はすべてのものが枯れてしまうので、この寒々とした季節に食生活を曖昧にするのは当然のことです。積極的に食事療法を実践し、健康を維持する必要があります。小豆乳蒸しパンの作り方を学んだ後、この料理はカロリーを増やし、気と血を適切に補給するのに役立ちます。これにより、冬に体がますます強くなります。前菜と組み合わせると、それはただ素晴らしいです！

1. 材料を準備します。

2. フードプロセッサーを使って小豆を粉末状にします。

3. ミルクパウダーと砂糖を550mlの水に溶かします。

4. パンのバケツを取り、牛乳と砂糖水を注ぎます。

5. 小豆粉を加える。

6. 小麦粉を注ぎ入れ、小麦粉の真ん中に穴を開けてイースト菌を入れます。

7. パンバケットをパン焼き機に入れ、生地発酵機能を押します。

8. 生地の発酵が完了しました。

9. 生地を取り出し、手で一度こねて生地を伸ばす。

10. 生地を4等分します。

11. 生地を一枚取り、長い帯状に伸ばします。

12. 包丁を使って数個に切り分けます。蒸しパン生地の完成です！残りの生地を作り終えます。

13. 蒸し器に蒸しパン用の紙を敷き、その上に蒸しパンを置き、15分間そのままにしておきます。

14. 5分後、蒸し器を冷水に入れて強火にし、その後弱火にして15分蒸します。

15. 5分経ったら火を止め、さらに5分蒸らします。蓋を開けるとふっくらとしたあんミルクパンの完成です！

味を良くするために、レストランでは通常、多くの調味料が加えられますが、これは健康に影響を与えやすいです。小豆ミルク蒸しパンの作り方は、調味料の使用が少なく、健康に良いです。