ネペタとズッキーニを使ったベジタリアンパンの作り方

ネペタとズッキーニを使ったベジタリアンパンの作り方

ネペタと冬カボチャのベジタリアンパンの栄養価は非常に高く、冬が静かに近づいてくると、冬の食卓にこのような料理を用意することは非常に食欲をそそり、食欲を刺激することができます。ネペタと冬カボチャのベジタリアンパンは、脂肪代謝を促進することができる健康的で美白の良い料理でもあります。女性の友人の間で人気の料理になっています。辛い食べ物が好きな友人は、味付けに唐辛子を追加することができます。

1. 卵を卵皮に塗り広げます。冷ましてから刻みます。

2. ネペタを摘み、きれいに洗って水を切ります。

3. メロンおろし器を使ってタケノコを細かく刻みます。

4. 春雨を沸騰したお湯で柔らかくなるまで茹で、細かく切ります。

5. 上記の材料をすべて容器に注ぎ、補助材料を加えてよく混ぜます。

6. 生地をあらかじめ発酵させておきます。

7. 包んだパンを鍋に入れ、冷水を入れます。水が沸騰したら、強火で15分蒸し、火を止めます。3分蒸したら蓋を外します。ふっくらとした白いパンが出来上がります。

8. 一度に食べきれない場合は、冷ましてからビニール袋に入れて冷凍保存できます。次回食べるときに解凍する必要はありません。蒸し器に入れて20分ほど蒸すだけで、鍋から出したばかりのときと同じようにおいしくいただけます。

不幸な時は、何か料理を作ればいい。ネペタと冬瓜のベジタリアンパンは、人を幸せにできる料理です。舌に幸福感をもたらすおいしい料理です。

<<:  餃子包子の作り方

>>:  ベジタリアン用詰め物パンの作り方(キクラゲ、卵、干しエビ入り)

推薦する

特別な朝食スナック

地域によって料理は異なります。バーベキューが有名な地域もあれば、火鍋が人気の地域もあり、もちろん特別...

ポテトスコーンの作り方

信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...

食道吻合部狭窄の基準

食道吻合部狭窄の判断基準については多くの人が明確に理解していないと思いますが、食道吻合部狭窄は食事や...

チーズ入りマッシュポテトの作り方

自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...

酢で揚げた千切りポテトの作り方は?

ジャガイモは日常生活でよく使われる食べ物であり、それほど高価ではないため、ほとんどすべての家庭で好ん...

ネギコーンミールパンケーキの作り方

料理は面倒だ、と思う人もいるかもしれません。外食は簡単なのに、なぜわざわざ料理をする必要があるのでし...

野菜サラダの作り方は?

野菜サラダは多くの人が好む料理です。とても健康的な食事です。野菜サラダを定期的に食べると、体重を減ら...

いちご大福を手作り

私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...

昆布とレタスの作り方

自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...

新鮮なベリーを添えたフレンチクレープ

私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...

ピーナッツ入りキャベツ炒めの作り方

毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...

金木犀の砂糖漬け揚げ餅の作り方

多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...

ザワークラウトミンチ肉麺の作り方

おいしい食べ物の誘惑に抗える人はいません。ザワークラウトと豚ひき肉の麺は、よだれが出るほどおいしい一...

五香粉で煮込んだ鶏足の作り方

人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...

ビーガンかぼちゃの作り方

私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...