シンプルなパンケーキという料理をご存知ですか?これは、多くの人が若々しい肌を保つ秘訣です。この料理を作るのは実はそれほど難しくありません。油を熱した後、みじん切りにしたネギを加えて材料を炒めます。お好みに応じて豆ペーストを加え、数分間煮込みます。マリネのプロセスは長すぎないようにしてください。そうでないと、味に影響を与え、食べ物の香りを壊してしまいます。 1. 小麦粉に卵を加え、水を加えて混ぜ、少量の油を加えて生地に混ぜます。 2. ネギとコリアンダーを洗ってみじん切りにし、ピクルスにしたマスタードを細かく切ります。 3. フライパンに少量の油を入れ、オムレツ状に焼きます。ネギ、コリアンダー、漬けたからし、甘い麺ソース(またはラオ・ガン・マー、ピーナッツバター)を加えます。揚げた生地を適当な長さに丸めて半分に切ります。おいしくて簡単なパンケーキの完成です! 健康は当たり前のものではありません。日々の生活の中で健康に気を配る必要があります。シンプルなパンケーキの作り方はシンプルでとても人気があります。 |
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