仕事が忙しい人はテイクアウトを頼むことが多く、家で食事をすることはほとんどありません。実は、自家製の食事は本当に健康的で環境に優しい食べ物なのです。秘伝のタロイモパンは忙しい人にぴったりの料理です。休日にテイクアウトを忘れて、自宅で調理するのもいいでしょう。 1.イーストパウダーを温水に入れてよく混ぜる 2. 温水以外の材料を全て混ぜます。 3. ぬるま湯を少しずつ加え、ふわふわになるまでかき混ぜます。 4. 柔らかい生地になるまでこねる 5. 暖かい場所に置いて、2倍の大きさになるまで発酵させます。 6. 次に、里芋を細かく切ります。 7. 電子レンジで強火で11分間加熱します。 8. 取り出して塩などで味付けする。 9. 生地を小分けする 10. 生地を丸める 11. スプーン1杯のフィリングを生地に加えます。 12. そして、包みます。 13. 鍋に冷水を入れて加熱し、15分間蒸します。 タロイモパンの秘伝のレシピは、あらゆる年齢層に適した食品であり、栄養価が高く、人体に必要なさまざまな物質を補充し、人体のさまざまな病気の症状を緩和することもできます。人生はとても美しく、おいしい食べ物はもちろん不可欠です。 |
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