五花五花​​頭の作り方

現代人は一般的にストレスにさらされています。実は、ストレスを適切に解消できるスポーツやゲームのほかにも、ストレス解消に一定の役割を果たす食べ物がたくさんあります。日常生活でもっと活用したいかもしれません。五花饅頭の作り方はとても簡単です。料理をあまり作らない人でも簡単に覚えられます。

1. キノコをあらかじめ水に浸し、角切りにして塩をふり、置いておきます。

2. にんじんを洗ってさいの目切りにし、塩をふりかけて置いておきます。

3. コーンミールを用意してボウルに入れ、塩を少々振りかけ、適量の黒ゴマとにんじんの角切りを加えます。

4. さいの目切りにした黒キクラゲを加えます。

5. あらかじめ浸しておいたクコの実とバラの花びらを加え、卵を加えて混ぜ合わせ、次に温水を加えて混ぜ合わせます。

6. 水が少し沸騰するまで火をつけ、蒸しパンを用意して、鍋に一つずつ入れます。

7. 最後に鍋に蓋をして約20分待ちます。

人生において、毎日の食生活に気を配ることは特に重要です。五花饅頭の作り方はシンプルですが、その美味しさは定評があります。