カラフルな煮込みご飯の作り方

不適切な食生活は多くの病気、特に胃の問題の原因です。現在、多くの人が食生活に注意を払っていないために胃の問題に悩まされています。簡単な料理をいくつか覚えて、自宅で快適な食事をとることは、この世で素晴らしいことです。色鮮やかな煮込みご飯の作り方はとても簡単なので、興味のある方はぜひ学んでみてください。

1. 必要な材料を準備する

2. 材料を細かく刻んでよく混ぜ、塩を少し加える

3. 米を洗い、すべての材料を米の中に注ぎます

4. 米と材料を均一に混ぜ、少量の植物油を加えます。

5.適量の水を加え、調理ボタンを押します

6. 30分後、栄養たっぷりで美味しくて見た目も美しい煮込みご飯が完成します。ご飯の底の部分も食べたい場合は、さらに15分煮込んでください。

7. 型を使ってお子様の好きな形を作り、ケチャップを添えます。

健康維持には、しっかり食べることが大前提です。カラフルな煮込みご飯は作り方が簡単ですが、美味しくて健康にも良いので、食卓によく並ぶごちそうです。