健康な体を維持するには、あらゆる面で維持する必要があります。食事は無視できない重要な側面です。自分の健康管理を怠ったために病気になってしまったら残念です。サツマイモ、ナツメ、生姜のスープは簡単に作れて、料理にあまり時間をかけられない人にとって栄養のある料理になります。 1. ナツメはあらかじめ水に浸しておき、ショウガはスライスしておきます。 2. サツマイモの皮をむき、切り分けます。 3. 炊飯器にサツマイモ、ナツメ、ショウガのスライスを入れて30分ほど炊きます。 4. 調理後、ブラウンシュガーを加えてお召し上がりください。 5.完成品の写真。 サツマイモ、ナツメ、生姜のスープは、シンプルで覚えやすい料理です。サラリーマンが自宅で作るのに適した料理です。便利で早く、家庭の味も楽しめます。 |
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