不健康な食生活は多くの病気の主な原因です。私たちは日常生活で健康的な食生活に注意を払うべきです。自宅で料理するのが一番です。黄金色の蒸しパンを作るのは難しくなく、価格も手頃で、一般の人でも購入できます。健康的でおいしい家庭料理を食べたい友人は、この機会を逃さないでください。 1. ボウルに小麦粉、コーン粉、もち米粉を1:1:1の割合で入れ、豆乳パウダー、プロテインパウダー、ベーキングパウダーを加えます。甘いものがお好きなら、白砂糖を少し加えてもよいでしょう。 2. 全ての材料を均等に混ぜる 3. 小麦粉を熱湯と均一に混ぜて生地を作り、濡れ布巾と砂糖で覆い15分置きます。 4. 生地を丸く伸ばす 5. まな板の上で砂糖をまぶした生地をさらに5分間こねる 6. 生地を蒸しパンのような形にします。「蒸しパンの真ん中に丸い穴を押します。」 7. 均等に小さく切る 8. 小さな生地をすべて蒸しパンにして、砂糖をまぶして10分間置きます。 9. 蒸し器に十分な水を入れ、壁に油を塗ります。 10.蒸しパンを壁にきれいに並べる 11. 蓋をして中強火で水が沸騰するまで15〜20分蒸します。蒸し上がったら火を止めて2〜3分煮込み、蓋を開けます。 12. 蓋を開けて蒸したコーンブレッドを取り出します。 13. 蒸しパンの表と裏のクローズアップ写真です。 忙しい生活の中で、多くの家庭では自炊をしなくなりましたが、黄金色の蒸しパンの作り方はとても簡単です。忙しい一日を過ごした後でも、このような料理を作ることが本当の人生なのです。 |
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...
今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
醤油鮭の作り方は、みんなが思っているほど難しくありません。まずは必要なものを準備し、手順に従って調理...
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、自家製ヨーグルトVSヨーグル...
不適切な食生活は多くの病気、特に胃の問題の原因です。現在、多くの人が食生活に注意を払っていないために...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...
よく食べることによってのみ、健康な体を手に入れ、人生の美しさを本当に楽しむことができます。残念ながら...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
仕事が忙しい人はテイクアウトを頼むことが多く、家で食事をすることはほとんどありません。実は、自家製の...
ハムソーセージは発明されて以来、最も人気のある食品の1つであると言えます。作り方はさまざまです。暇な...