美容スープの作り方（水煮鍋で作る）

料理で最も見落としがちなのが火加減です。美人スープ（水煮鍋で作る）を作るときは火加減がとても重要です。火加減に気を付ければ、間違いなく大成功の料理になります。自宅でお客様をおもてなしするときは、大きなホテルに行く必要はありません。このようなおいしい料理を用意するだけでも、お客様に感動していただけます。

1. ピーチガムと小粒ソープベリーライスは、24時間前に浸しておく必要があります（そのため、私はいつも最初の朝に浸します）。

2. 1日目の夕食後、イチジクと蓮の実を水に浸します。寝る前にイチジクを細かくちぎり、蓮の実と一緒に水を入れた鍋に入れます。6〜8時間煮込みます（翌朝起きたら出来上がっています）。

3. 2日目に膨張して洗浄したピーチガムです（ピーチガムの膨張率は10倍です）。

4. 2日目に発酵したソープベリーライスです。

5. ナツメ、氷砂糖、発酵させた桃ガム、小豆米を醜い穂と蓮の実に加え、さらに2時間煮込むと、おいしい味が楽しめます。

6. 煮込んだデザートは歯ごたえがあり、コラーゲンたっぷりです。

7. クコの実を少し散らして完成です。

8. 一杯食べましょう！

美容とスキンケアのスープ（水煮鍋で作る）を調理するときは、味付けに注意する必要があります。醤油を加えた後、塩を入れすぎないでください。そうしないと、味に影響します。