時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみんな屋台やテイクアウトで食事をします。それ自体は何も悪いことではありませんが、外食は必ずしも清潔ではありません。自分で料理をすると、おいしい料理を楽しめるだけでなく、健康も増進できます。ここでは、編集者が雲南のミックスソースライスヌードルを紹介しますので、自分で作ってみてください。 1.12 コリアンダー、ネギ、エシャロット、レタスを洗って置いておきます。 2.21 雲南の乾いた米麺、ひき肉、豆ペースト、揚げたての鶏肉とキノコを用意します。 3. 水が沸騰したら、乾いたライスヌードルを加えて、ライスヌードルがくっつかないようにかき混ぜながら 15 ~ 20 分間調理します。ライスヌードルが柔らかく白くなったらすぐに取り出し、冷水で数回すすいで冷まします。 4. 鍋に油を入れ、塩を少々加え、ひき肉を炒め(スープ用に少し肉を残してもよい)、豆ペーストを加えて一緒に炒めます。雲南タンチ老醤または雲南の各種醤があれば、さらにおいしくなります。 5. ライスヌードルが冷めると、柔らかくなり、べたつかなくなります。ざるを使ってライスヌードルをすくい取ります。 6. 水が沸騰したら、ライスヌードルを再び水に入れて30秒間茹でてからお召し上がりください。 7. ライスヌードルにコリアンダー、ネギ、ミックスマリネ肉、エシャロット、チキンマッシュルーム、レタス、醤油、ラー油を加えます。 8. 味は素晴らしいと主張している。 何をするにしても、スキルを向上させるために努力する必要がありますが、料理でも同じことが言えます。 |
健康的な食生活は私たちをより健康にし、さまざまな病気から遠ざけてくれます。浮腫にさよならを言うには、...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?次は、編集者のように甘...
冬が到来し、多くの地域で気温が低くなっています。羊肉は本来温かい性質があり、羊肉を多く食べると風や寒...
適度な食事は身体の健康に良いだけでなく、いくつかの病気に対して一定の治療効果もあります。平常時は、1...
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
一人暮らしだと料理をする気が起きないことも多いです。食生活を充実させたいけれど、食べきれないのではな...
一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...
現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...
我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいで...
食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物を毎日食べることによってのみ、私た...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に...
自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。これは料理ができる人にしか分からないでしょう。蒸し...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...