3分でできるサンドイッチの作り方

3分でできるサンドイッチの作り方

香り豊かな3分サンドイッチは、きっと食欲をそそります。作り方も難しくありません。この料理のポイントは、材料が新鮮であることと、調理時間をうまくコントロールすることです。地元特有の玉ねぎオイルを加えると、毎日食べたくなること間違いなしです。注意:作るときに薄口醤油を少し加えると、色がより良くなります。

1. まな板の上にトーストを置きます

2. ゆで卵を刻み、練乳を加えます。 (私は小さじ3杯入れます。練乳の方が甘いので、お好みで加えてください。)

3. 最後に、もう一枚トーストを取り出して、それを上に乗せ、三角形に切ります。

健康で強い体を手に入れたいなら、まずは食生活に気を配らなければなりません。3分サンドイッチは作り方がとても簡単で、いつでも作ることができます。

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