スリミングヒキガエルの栄養たっぷりサンドイッチ朝食の作り方

多くの働く人は、まず時間がない、次に料理するのが面倒という理由で、自分で料理をするのが好きではありません。スリミングヒキガエル栄養サンドイッチ朝食セットは、シンプルで簡単に覚えられる料理です。オフィスワーカーには欠かせない一品です。栄養とおいしさを兼ね備えた一品です。レストランで食べるのに飽きたら、自分で料理しておいしい料理を楽しんでみてはいかがでしょうか。

1. 卵とハムを別々に焼き、皿にのせて置いておきます。 （追記、2人分作りましたが材料は1人分です〜）

2. 水を沸騰させ、牛乳を水に浸して温めます。 （朝の時間節約になります）同時に、蒸し器でフラワーロールを一定時間蒸します（フラワーロールは昨日買ったもので冷凍されていたので、20分蒸しました）

3. 花ロールまたは蒸しパンの側面に2本の平行な切り込みを入れます。または、手で引き裂くこともできます。 （花ロールだからこそできるヒキガエルの形～）チーズは1枚で十分だと思います。お好みで2枚重ねてもいいですね。味はまろやかになりますが、少し油っこくなります。

4. ケチャップ（入れるかどうかは個人の好みによる〜）1層目に卵を置き、2層目の一番下にチーズを置き、その上にハムを置き、ハムにケチャップを絞ります。

5. リンゴを切ってお皿に置きます。これは、リンゴを最初に切ってお皿に置いたため、酸化してしまったためです。リンゴを最後に切ってもかまいません。リンゴはたいてい最後に食べられるからです。

6. きゅうりを洗います。皮をむきたくない場合は、忘れずに湯通ししてください。真ん中に挟むこともできます。お気に入りのキルトにミルクを注いで〜ヒキガエルみたいでしょ？ハハハ。

7. 45度の角度

8. 下を向く

9. クラスメイトのマントウ。これは母からのものです。

料理は大変な作業で、主婦は料理の過程を楽しめないかもしれません。しかし、スリミングヒキガエル栄養たっぷりのサンドイッチ朝食セットの調理過程で、料理の楽しさを見つけ、休憩中においしい料理を作ることができます。これは初心者にとって朗報です。