人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。さて、パイナップル甘酢豆腐の作り方を紹介します。 1. パイナップルを豆腐と同じ大きさの角切りにする 2.12 フライパンに油を熱し、豆腐を加えて黄金色になるまで炒める 3.21 鍋に油を入れ、熱くなったら玉ねぎ、生姜、ニンニクのスライスを加える 4.トマトソースを加えて炒め、水、適量の塩と砂糖を加えて沸騰させる 5.豆腐を加えて炒める 6.パイナップルを加えて炒める 7. 水で薄めた澱粉を加えてソースを濃くします。 (酸味がお好きな方は白酢を少し加えてください) 今日はパイナップル甘酢豆腐の紹介は以上です。作り方はわかりましたか?主婦の方で料理が好きな方は、ぜひこの機会をお見逃しなく今すぐお試しください。 |
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