体に必要な栄養素を得るために、あらゆる種類の珍味を食べる必要はありません。美味しくて栄養価の高い料理を作るために使用できる材料がいくつかあります。たとえば、グリルしたスペアリブ(クミン風味)は作るのが難しくなく、大衆の好みに合っています。これは非常に良い選択です。 1. リブを洗って水を切ります。 2. クミンバーベキュー調味料35グラムを加えます。 3. 箸でまんべんなく混ぜます。もちろん、手で直接混ぜることもできます。ラップで覆い、冷蔵庫で5〜6時間漬け込みます。 4. マリネした後、リブをグリルに置きます。 5. リブの下にベーキングトレイを置き、アルミホイルで覆うことを忘れないでください。オーブンで200度で25分焼きます。 6. 蜂蜜に少量の水を加えてよくかき混ぜます。 7. 15分焼いた後、オーブンのラックを蜂蜜水で洗い、裏返してさらに10分ほど焼きます。 8. オーブンから取り出してお皿に盛り、みじん切りにしたネギを散らします。 9. スペアリブがお好きなら、ぜひお試しください。 10. 食事の時間です。 実は、自分で料理するのは少し面倒ですが、その方が経済的で手頃です。スペアリブのグリル(クミン風味)の作り方は簡単で、材料も普通で、普通の家庭に適しています。 |
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...
料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいのは、多くの主婦の願いです。今日は、編集...
一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...
病気は静かにやってきます。外食ばかりしているのが原因の可能性が高いです。これは教訓にしましょう。次は...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
家で料理をしないと、家はどうしても少し寂しくなります。カップルが毎日一緒に食事をしないなら、彼らの関...
不健康な食生活は多くの病気の主な原因です。私たちは日常生活で健康的な食生活に注意を払うべきです。自宅...
レストランに外食するのは、多くの家庭にとって日常生活の一部です。これ自体は悪いことではありませんが、...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
魚を揚げてから調理するのは、魚を調理する一般的な方法です。これは伝統的な中華料理でも一般的です。たと...
私たちの多くは料理の作り方を学びたいと思っていますが、どのように学んだらよいか分かりません。ここでは...
色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...
人生において、ほとんどの人は野菜を食べるのが好きですが、カリフラワーというとても特別な野菜があります...