人生とは何でしょうか?人生はさまざまな感情が入り混じったものです。食事は庶民が関心を持つ問題です。いかにうまく、おいしく食べるかが、一番幸せなことです。自分で料理をするのが一番幸せなことです。簡単な料理をいくつか覚えて、仕事が終わったら作ってみましょう。オムレツの作り方を学んでみましょう。 1. 材料を全て用意します。 2. ボウルに卵2個を割り入れて割りほぐし、上白糖を加えます。 3. よくかき混ぜます。 4. 卵液の入ったボウルに中力粉を加えます。 5. 粘り気がでるまで均一に混ぜます。 6. 牛乳を少しずつ加える(混ぜながら加える) 7. 残りの牛乳を少しずつ注ぎ入れる 8. よくかき混ぜます。 9. バターを熱湯で溶かします。 10. バターを生地に注ぎ、よく混ぜます。 11. 生地をふるいにかけて濾し、置いておきます。 12. 油を入れずにノンスティックフライパンを予熱し、生地の3分の1を加えて振って広げます(弱火で揚げます)。 13. 生地がゆっくり固まるまで待ち、鋭いナイフを使って端の皮を軽くたたき、丸い生地全体をゆっくりと持ち上げて型から外します。 14. お皿の上にひっくり返します。 15. 完成品の写真。たっぷりの蜂蜜を上にかけます。 栄養豊富で健康的な食事をしたいなら、自分で料理をするのが間違いなく最良の選択です。オムレツは簡単に作れて、選択肢も広がります。 |
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