コーンハムエッグチャーハンの作り方

健康を維持するためには、良い生活習慣を維持し、適切な運動をすることに加え、食生活も無視できない側面です。適切な食生活があって初めて、人間の健康は真に守られます。コーンハムと卵のチャーハンの作り方は複雑ではなく、料理にあまり時間をかけられない人に最適です。

1. トウモロコシの粒、角切りキュウリ、角切りハムと台湾ソーセージ、みじん切りネギ、ご飯など、すべての材料を用意します。

2. 米が油の代わりに卵を吸収できるように、卵を半分使って米を混ぜます。

3. フライパンに大さじ1杯の油を熱し、みじん切りにしたネギを加えて香りが出るまで炒めます。

4. みじん切りにした野菜を加えて炒める

5. 塩、チキンエッセンス、13種類のスパイスを少し加えて味付けするだけ。醤油を加える必要はありません。

6. 全体に炒めたら、卵液を混ぜたご飯を加えて1分ほど炒める。

7. 全体に均等に炒めて出来上がりです。

8. ボウルに入れてお皿の上でひっくり返します。見た目もきれいです。

コーンハム卵チャーハンの作り方は簡単で、初心者や新米の嫁さんでも作ることができます。家族の好みに合った料理を作るのはとてもやりがいがあります。