健康は何よりも大切です。健康がなければ、いくら健康があっても意味がありません。適度な食事は健康の重要な保証です。きゅうりとハムのオムレツは簡単に作れて、材料は私たちの生活のいたるところにあります。特に忙しいサラリーマンに適しています。 1.まず原材料を準備する 2. きゅうりをさいの目切りにして置いておく 3. ソーセージを小さく切って並べる 4. 卵を加えてよく混ぜ、適量の塩を加える 5. 小麦粉を適量取り、ペースト状になるまで混ぜます。 6. フライパンに油を熱し、小麦粉ペーストを加え、丸い形になるように伸ばします。 7. 片面が焼けるまで揚げ、反対側も揚げます。両面が焼けるまで揚げます。 8. パンケーキを小さく切る 9. お皿に盛り、食べやすいように小さく切る 10. ケチャップをかけるとさらにおいしくなります。 キュウリとハムのオムレツのレシピは簡単です。料理を頻繁にする人でも、そうでない人でも、塩を入れすぎなければ、この料理はとても美味しく作れます。 |
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