料理は面倒だ、と思う人もいるかもしれません。外食は簡単なのに、なぜわざわざ料理をする必要があるのでしょうか。しかし、レストランで食べるのは、自宅で調理するほど衛生的ではないことは間違いありません。より健康的な生活を送りたいなら、便利さに貪欲にならないのが一番です。ハムと桃の寿司は作るのがとても簡単で面倒ではないので、お勧めする価値があります。 1. もち米を炊くときは、水面が米の表面から指の太さくらいになるようにします。 2. 寿司に入れる食材を準備する 3. 下から寿司の幕、ラップ、海苔の順に並べます。ラップは使わなくてもいいのですが、使ったほうが衛生的です! 4. ご飯を均等に広げ、その上に乗せたい食材を乗せ、サラダドレッシングをかけて巻きます。巻いた後、小さく切ります。 誰もが食生活の重要性を認識していると言ってもいいでしょう。ハムと桃の寿司は簡単に作れるのに、食べた人全員が絶賛する一品です。 |
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