よく食べるかどうかは、私たちの健康と気分に大きく影響します。良い体と良い気分を手に入れたいなら、食生活にもっと力を入れたほうがいいでしょう。おいしい食べ物を楽しみながら良い体を手に入れることができる焼きクッキーを作るのは難しくありません。 1. ボウルに小麦粉(低グルテン)300グラムを入れ、白砂糖30グラム、塩1グラム、イースト3グラム、ピーナッツオイル30グラムを加えます。よくかき混ぜます。牛乳を電子レンジで約40度に温めます。ボウルに注ぎ、よく混ぜます。生地をこねます。起きてから50分くらい。 2. 膨らんだ生地を薄くスライスします。約2ミリです。次に、カップの口を使って輪切りに切ります。フォークを使って、見た目を良くするためと通気性を保つために、いくつか穴をあけます。 3. 準備したクッキーをベーキングトレイに入れます。オーブンを予熱します。予熱したオーブンにベーキングトレイを入れ、200度で14〜15分間焼きます。 4. クッキーを焼いている間に、残った生地をこねて生地にし、薄いパンケーキ状に丸めて、小さなビスケットの細片に切ります。最初のシートが焼き上がったら、これらのクッキーをベーキングシートに追加します。 健康的な食事をしたいなら、材料の衛生を確保しなければなりません。ビスケットの作り方は簡単で、材料の衛生も保証できます。 |
<<: 油と水を分離したホイップクリームを使ったクッキーの作り方
友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
レストランで使われる食材は健康的ではないかもしれません。結局、コストが高くなります。しかし、手作りの...
健康的な生活を送りたくない人がいるでしょうか? 実際、病気の発生は避けられることが多いです。食生活に...
人生とは何でしょうか?それはさまざまな感情の混合物です。食べることは人々が気にする問題です。健康的に...
病気の発生を減らしたいなら、外食ばかりするべきではありません。結局のところ、レストランの料理には調味...
よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...
実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...
ベイグアはズッキーニで、とても一般的な野菜です。水分が豊富で、ビタミンやミネラルも豊富です。夏によく...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
ビスケットは私たちの日常生活でよく食べられる食べ物です。ビスケットを食べるのが好きな人のほとんどは子...
人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...
もちろん、健康的でおいしい食事は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、編集者が魚の浮き袋とチキン...
病気は静かにやってきます。そして、それは私たちがいつも無差別に外食していることが原因である可能性が非...
冬の健康鍋の準備は、みんなが思っているほど複雑ではありません。まずは食器と調味料を準備しましょう。次...