リュウガンクッキーの作り方

健康な体を維持できるかどうかは、人生を楽しめるかどうかに関係しており、健康な体を維持するには十分な食事の栄養が必要です。普段は外食を減らし、自炊を増やすように注意する必要があります。リュウガンビスケットの作り方はとても簡単で、健康になりたいけれど時間がない人にも最適です。

1.バターに砂糖を加えて水で溶かす

2. 乾燥したリュウガンを鍋で3分ほど蒸し、蒸した後細かく切ります。

3. 低分子小麦粉と乾燥リュウガンをバターに加え、よく混ぜます。

4. ラップをかけて冷蔵庫に1時間入れて、取り出します。

5. 切り分けてオーブンに入れる

6. 170℃で20分加熱する

7. 焼いた後は冷まして保存箱に入れて保存する

自分が作ったおいしい料理を周りの人が食べるのを見るのは、間違いなく素晴らしいことです。リュウガンビスケットの作り方は簡単ですが、健康的でおいしい料理を作ることができます。ぜひ試してみてください。