健康な体を維持するには、あらゆる面で維持する必要があります。食事は無視できない重要な側面です。自分の健康管理を怠ったために病気になってしまったら残念です。マッシュルーム パワー ビスケットは簡単に作れて、料理にあまり時間をかけられない人にも栄養のある料理を提供します。 1. 必要な材料を準備し、バターをあらかじめ柔らかくしておきます。 2. バターに粉砂糖を加え、泡立てずにヘラでよく混ぜます。 3. ホイップクリームを2回に分けて加えます。 4. 均一になるように混ぜます。 5. 低グルテン小麦粉をふるい入れ、スパチュラを使って粉がなくなるまで混ぜます。 6. 生地をこねる。 7. 生地を3〜4グラムの小さな生地片に分けます。 8. 小さな生地を2つに分け、片方を端が厚くもう一方が細い円筒形にし、もう片方をキノコの傘の形にします。 9. 細い端をキノコの傘に挿入すれば、キノコの完成です。 10. キノコを一つずつ切り、ベーキングトレイに並べます。 11. オーブンを180度に予熱し、中層を上下強火で15~20分焼きます。 12. キノコの表面の色が変わるまで焼き、取り出して冷まします。 13. チョコレートを水で溶かします。 14. 冷めたキノコの頭をチョコレートに転がし、ワックスペーパーの上に置いて固まるまで冷まします。 15. 完成品の写真。 外食では不健康な食べ物を食べやすいだけでなく、食べ過ぎてしまうこともよくあります。マッシュルームビスケットは簡単に作れるので、自宅で作るのも良いアイデアです。 |
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