健康的な生活を送りたくない人がいるでしょうか? 実際、病気の発生は避けられることが多いです。食生活にもっと注意を払えば、多くの病気、特に胃の問題からかなり遠ざかることができます。かぼちゃピューレの炊飯器ケーキは作り方がとても簡単です。美味しくて健康的です。とてもお勧めの家庭料理です。 1. 材料を準備します。かぼちゃのピューレの作り方は写真に撮っていませんが、とても簡単です。かぼちゃをスライスして蒸し、ピューレ状にするだけです。 2. 油や水が付いていない清潔な皿を2枚用意し、放し飼いの卵を分けて卵黄をよく泡立てます。 3. 私は通常、最初に卵白を泡立てます。レモン汁を数滴加え、電動泡立て器で低速で卵白を泡立てて大きな泡を作ります。次に、白砂糖の3分の1を加え、速度を上げて泡立て続けます。ケーキの形を確認した後、白砂糖の3分の1を追加し、高速で泡立て続けます。 4. フックで卵泡立て器が持ち上がったら、卵白の入った皿全体をひっくり返します。泡立てた卵白は冷蔵庫に入れて後で使用します。 5. ピーナッツオイル、かぼちゃピューレ、残りの白砂糖の1/3を卵黄パンに注ぎ、卵黄を泡立てます。電動泡立て器を使用するので、均一に泡立ててください。 6. 薄力粉をふるい入れてよく混ぜます。 7. まず、調理するときと同じように、泡立てた卵白の 1/3 を卵黄ペーストに下から上に向かって混ぜます。泡が立つ原因となるため、円を描くように混ぜないでください。優しく均一に混ぜます。 8. 炊飯器を予熱し、準備しておいたケーキ生地を炊飯器に注ぎ、数回振って泡を抜きます。 9. 見た目を良くするために、生地にゴマを少し加えるのが好きです。 10. 私の炊飯器にはケーキ機能があります。ケーキ機能を選択して押すと、43分かかります。 11. 炊飯器のスイッチが跳ね上がったら、通常は数分待ってから取り出し、数回振動させてから逆さまにします。こうすると型から外しやすくなります。自然に冷めたら、ケーキが炊飯器から外れているのがわかります。 12. このかぼちゃピューレケーキは美しく膨らみ、高さは 9 cm です。 13. 香り豊かでおいしいかぼちゃピューレケーキの完成です。 この簡単な料理、かぼちゃピューレの炊飯器ケーキの作り方を学びましたか?料理がうまくできたときに達成感を感じますか?これは味覚の至福です。 |
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