仕事が終わったら、材料を家に持ち帰っておいしい料理を作りましょう。料理がそれほど絶妙でなくても、人々に満足感を与えることができます。自分で料理ができるなら、怠けずにリバースパイナップルケーキを作ってください。この方法は非常に簡単で、「怠け者」にも適しており、ある程度健康を促進することもできます。 1. 材料を全て用意します。 2. パイナップルを小さく切って置いておきます。 3. バターに白砂糖30グラムを加え、電子レンジで砂糖が溶けるまで加熱します。 4. 型の底に煮たシロップを注ぎ、切ったパイナップルを隙間がないようにきれいに並べます。 5. 卵黄に砂糖を加え、泡立て器で少し白くなるまで混ぜます。 6. 小麦粉をふるいにかけて入れます。 7. よく混ぜて溶かしたバターを加えます。 8. よくかき混ぜます。 9. ボウルに水や油を入れずに卵白を入れ、自動泡立て器で卵白を泡立てます。 10. 低速で粗い泡が立ったら、上白糖を3回に分けて加え、角が立つまで高速で泡立てます。 11. 卵白を泡立てます。 12. 泡立てた卵白の3分の1を卵黄ペーストに加え、折りたたむように素早く混ぜます。 13. 混ぜた生地を残りの卵白に注ぎ、同じ方法で素早く混ぜます。 14. 混ぜた生地を型に流し込みます。 15. 表面を平らにし、型の両側を持ち、2回振って大きな気泡を振り出します。 16. オーブンを予熱し、中間層を165度で30分間焼きます。 17. 焼きあがったら取り出し、熱いうちにひっくり返して型から外します。 18. 断面図 健康な体になりたいなら、逆パイナップルケーキなど自分で作るのがいいでしょう。作るのも簡単、材料も簡単に手に入るし、健康的で美味しいです。 |
食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダ...
昔から中国人の間では「食べ物は人間にとって最も重要なものである」という言い伝えがあります。私たち中国...
テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキ...
甘いタロイモはタロイモとも呼ばれ、多くの地域で人気のある食べ物です。広東省潮汕地区では、甘いタロイモ...
時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...
今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...
自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。これは料理ができる人にしかわからない。黒キクラゲと...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
不健康な食生活は、病気の引き金になることがよくあります。体に問題を抱えたくないなら、気軽に外食すべき...
絶品のお料理を見るといつもワクワクしますか?残念ながら、私はケーキ作りが得意ではなく、時間も限られて...
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...