健康になりたいなら、良い生活習慣を持つだけでなく、食生活にも注意を払わなければなりません。健康的な食事だけが人間の健康を根本的に保証できます。自宅で料理をすることは、間違いなく外食よりも清潔で健康的です。五香粉鍋は作り方が簡単で、時間が限られている場合でも自宅で作ることができます。 1.豚バラ肉の皮をむき、1cmの厚さに切ります。フライパンで中火で炒めます。 2. リブを洗って置いておきます。 3. 干し豆腐。 4. 豆腐シートをぬるま湯に約20分間浸し、切り分けて置いておきます。 5. 5種類のスパイスを用意します。 6. 豚バラ肉を両面がきつね色になるまで揚げ、取り出して置いておきます。 7. 中サイズの鍋に移します。中火で砂糖を加えます。 8. 5種類のスパイスとスペアリブを加え、中火で色づくまで炒める。 9. 醤油と料理酒を加え、中火で均一に炒めます。 10. リブが隠れるまで水を加えます。中火で15分ほど煮ます。 11. すべての材料を鍋に入れます。ボウルに水を入れます。食べる前に10分間調理してください。 五香粉鍋の作り方です。とても簡単です。覚えましたか?この料理を作るときは、火加減に注意し、好みに応じて調味料を加えるだけで大丈夫です。 |
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