黄金スープでホタテと春雨を調理する方法

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。健康のために、もっと時間をかけて自分でやっていきたいです。よりスムーズに作っていただくために、まずはホタテと春雨を黄金スープで煮込む調理法をご紹介します。

1. ホタテを洗います。

2.12 ホタテ貝をスカートから切り離し、ホタテ貝に十字の切り込みを入れ、両面を少量の料理酒でマリネします。

3.21 湯通しした後、水から取り出して置いておきます。

4. フライパンに少量の油を入れ、ニンニクを香りが出るまで炒めます。

5. オイスターソースをスプーン1杯加え、水を加えて沸騰させます。

6.1 冷水に浸した春雨をオイスターソーススープに加え、沸騰させます。

7.2 ホタテとスカートを加え、よく味がなじむまで炒めたらフライパンから取り出します。

8. 春雨を取り出し、土台として皿に置きます。

9. スカートを追加します。

10. カボチャをスライスし、事前に蒸してピューレ状に潰します。

11. 鍋にかぼちゃのピューレを注ぎ、水を加えて沸騰させ、でんぷん水でとろみをつけます。

12. かぼちゃスープをお皿に注ぎ、ホタテを加えます。完成です。

あなたは子供の頃から母親が作った食べ物だけを食べてきましたか？あなたは親としての義務を果たしていないと感じていますか?それは問題ではありません。黄金のスープ春雨とホタテのレシピの作り方を見た後、キッチンに行ってそれを研究し、彼らに敬意を表す最高の料理を作ることができます。