ソーセージ、ポークリブ、ザワークラウトライスの作り方

最近は健康に気を遣わず、平日の食事に気を配らない人が多く、外で食べ物を買うだけです。実は、栄養価が高く健康的な食べ物を食べるのは想像するほど難しくありません。例えば、ソーセージ、豚スペアリブ、ザワークラウトライスなどは簡単に作れて、とても美味しいのでお勧めです。

1. 材料を全て用意します。

2. お米をよく洗います。

3. リブを湯通しします。

4. 湯がいたリブを容器に入れ、ソーセージとザワークラウトは後で使用するために切ります。

5. フライパンにピーナッツオイルを熱し、ニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。

6. ザワークラウトを加えて3分ほど炒めます。

7. リブを鍋に加え、3分間炒めます。

8. 揚げたスペアリブとザワークラウトを炊飯器に注ぎます。

9. 次に、適量の魚醤、オイスターソース、少量のごま油、唐辛子粉を加えてよく混ぜます。

10. 次に炊飯器の蓋をして、超高速調理ボタンを押します。

11. 水がほとんどなくなったら、炊飯器の蓋を開けてソーセージを入れます。

12. 次に野菜を炊飯器に入れます。

13. 調理後、蓋を開ける前にさらに5分間煮ます。

14. 次にご飯を均等にかき混ぜます。

15. お皿に盛り付けて食べ始めましょう。

16. 香ばしく温かいご飯ができました。台風が来ても美味しいご飯が食べられます。ムアー。

外食の目的は時間の節約ですが、実はソーセージ、豚バラ肉、ザワークラウトライスの準備はとても簡単です。時間もほとんどかからず、まったく心配する必要もありません。