自家製豆乳ケーキの作り方
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健康を維持するためには、良い生活習慣を維持し、適切な運動をすることに加え、食生活も無視できない側面です。適切な食生活があって初めて、人間の健康は真に守られます。自家製の豆乳と豆かすケーキの作り方は複雑ではなく、料理にあまり時間をかけられない人に最適です。 1. 最初はジューサーで振ってみる 2. 原材料を前日に浸しておく 3. アイスクリームの頭を乗せてもう一度シェイクします。今度は水を加えてシェイクします。豆乳が出てきます。 4. 豆乳は濾過する必要がある 5. 写真を撮るのを忘れました。豆かす、卵2個、小麦粉を混ぜます。とろみをつけます。テフロン加工のフライパンで弱火で両面が黄金色になるまで揚げます。 料理自体は実は難しい作業ではありません。やる気さえあれば、自家製の豆乳ケーキや豆かすケーキの作り方を短時間で習得できます。 |
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