中国人は昔から食べ物にこだわりがあります。どれだけよく食べるかは、その人の生活水準と関係があります。一日三食を軽視してはいけません。自分で料理をするのは面倒で面倒だと感じる人もいるかもしれません。実は、ナツメ、クコの実、豆乳の作り方は簡単です。完成するまでに少し時間がかかるだけです。ぜひ試してみてください。 1. 必要な材料を準備します(大豆をあらかじめ浸し、自宅の豆乳メーカーの機能に合わせて浸す時間をマスターします。ナツメとクコの実を温水で洗い、種を取り除いてさいの目に切ります) 2. 水位線まできれいな水を加える 3. 十分に浸した大豆、ナツメ、クコの実を豆乳製造機に入れます。 4.クイック豆乳機能をオンにする 5. ナツメとクコの豆乳は約20分で出来上がります。 6. 飲む前に少し冷ましてください ナツメ、クコの実、豆乳の作り方です。とても簡単です。覚えましたか?この料理を作るときは、火加減に注意し、好みに応じて調味料を加えるだけで大丈夫です。 |
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