ブロッコリーポテトサラダのレシピ

冬が近づいてきました。ブロッコリーとポテトのサラダは、この季節にぴったりです。栄養価が高く、健康にも良いです。新鮮な材料を用意する必要があります。製造プロセスは非常にシンプルで操作が簡単ですが、材料の量は多すぎたり少なすぎたりしないように制御する必要があります。口から水を加えてください。スープが最も魅力的だからです。

1. ブロッコリーをきれいな水で洗って切り、写真のように水を切ります。

2. 水を沸騰させ、ブロッコリーを加えて80%ほど火が通るまで煮込み、小さじ1杯の塩と大さじ1杯の油を加えて5～6分ほど煮ます。

3. ブロッコリーが茹で上がったら、取り出して水切りし、後で使用するようにします。

4. 水を沸騰させ、浸したジャガイモのスライスをジャガイモが柔らかくなるまで8分間蒸します。

5. ジャガイモの皮をむいてスライスし、しばらく水に浸します。

6. ジャガイモにマスタードソースを加える

7. 蒸したジャガイモをスプーンでペースト状に切り、小さじ半分の塩を加える。

8. サラダドレッシングを加えてよく混ぜる

9. 写真のように、下ごしらえしたブロッコリーを皿の縁に沿ってきれいに並べます。

10. マッシュポテトをお皿の中央に置き、大根を散らします。

11. 表面に魚の鱗のような形になるようにサラダドレッシングをかけます。

12. 最後に、表面にクラフトチーズパウダーを少し振りかけます。

13. ブロッコリーとポテトサラダの完成写真、美しくて美味しいです、どうぞ！一口食べてください！

外食は便利ですが、健康にはよくありません。ブロッコリーとポテトのサラダはシンプルでヘルシーなので、良い選択です。