炒め粽の作り方
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競争が激しくなるにつれ、残業する人が増え、食事も好きなものを食べるようになりました。これが長く続くと、健康に問題が生じる可能性があります。実は、チャーハンは簡単に作れるので、時間がないときでも自宅で作ってみてもいいかもしれません。 1. 原材料を準備する 2. 団子をスライスに切り、ニンニクを潰し、セロリを刻む 3. 油に調味料を入れる 4. 炒める 5. 塩とコショウを加える 6. しばらく炒めて出来上がり チャーハンはビタミンが豊富ですが、美容を愛する女性は毎日食べ過ぎないようにしましょう。陰虚や火過剰の発生に注意し、健康的な食事をし、定期的に運動し、栄養を補給する必要があります。 |
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