炒め粽の作り方

炒め粽の作り方

競争が激しくなるにつれ、残業する人が増え、食事も好きなものを食べるようになりました。これが長く続くと、健康に問題が生じる可能性があります。実は、チャーハンは簡単に作れるので、時間がないときでも自宅で作ってみてもいいかもしれません。

1. 原材料を準備する

2. 団子をスライスに切り、ニンニクを潰し、セロリを刻む

3. 油に調味料を入れる

4. 炒める

5. 塩とコショウを加える

6. しばらく炒めて出来上がり

チャーハンはビタミンが豊富ですが、美容を愛する女性は毎日食べ過ぎないようにしましょう。陰虚や火過剰の発生に注意し、健康的な食事をし、定期的に運動し、栄養を補給する必要があります。

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