揚げピーナッツのレシピ

揚げピーナッツのレシピ

私たちの食生活が健康的かどうかは、多くの場合、私たちの身体の健康に直接関係しています。良い身体を持ちたいなら、普段から怠けてはいけません。複雑な料理を作りたくない場合は、簡単な料理を試すこともできます。たとえば、揚げピーナッツは作るのがとても簡単で、忙しくて妥協したくない人には非常に適しています。

1. ピーナッツの袋を用意し、洗って置いておく

2. 小麦粉、澱粉、塩、砂糖(お好みで)を混ぜ合わせ、適量の水を加えて、ピーナッツが十分にコーティングできるくらいの濃さになるまでかき混ぜます。

3. 混ぜた小麦粉にピーナッツを加えて置いておきます。

4. 鍋に油を入れて熱し、かき混ぜたピーナッツを鍋に入れて炒めます。ピーナッツが焦げないように、中火から弱火で加熱してください。油を切り、火から下ろし、5分間自然乾燥させてからお召し上がりください。おいしいですよ!

良い生活習慣と健康的な食生活は、健康を維持するための重要な保証です。揚げピーナッツは調理が簡単で栄養も豊富なので、お勧めです。

<<:  自家製海南ココナッツライスの作り方

>>:  煮込み料理を作る最も簡単な方法

推薦する

砂糖漬けデーツとサツマイモのお粥の作り方

長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...

ワイン煮ウズラの作り方

建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...

紫芋ロールケーキの作り方

人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...

スパイスピーナッツの作り方

建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...

豆腐とトマトの麺の作り方

子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...

唐辛子入りエビフライの作り方

時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...

黒豆ソースと青ニンニクの炒め物の作り方

自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...

干し柿の揚げ物

よく食べるかどうかは、多くの場合、健康に直接関係しています。健康な体になりたいなら、平日にレストラン...

ママのボルシチの作り方

テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...

ドライポットムール貝の調理方法

料理は科学であり、もちろん技術でもあります。良い方法があってこそ、おいしい料理を作ることができます。...

大根団子の作り方

ベジタリアン料理もおいしく作れます。大根団子は、とても期待されているレシピです。ニンニクは欠かせない...

オレンジの香りのロールケーキのレシピ

味も色も良く、すぐに作れるオレンジ風味のロールケーキを作るには、どんなスキルを習得する必要があります...

山菜を詰めた蒸しパンの作り方

これはお客様にもお出しできる美味しい料理です。山菜を詰めた蒸しパンは栄養価が高く、脾臓と胃を強化し、...

ワイヤレスお団子の作り方

食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...

スパイス入りポーチドエッグの作り方

健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...