仕事のプレッシャーが高いことは、今日多くの人が対処しなければならない問題です。一日が終わると、基本的に人全体が非常に疲れています。豪華な夕食の準備に時間を費やすのは現実的ではありません。このとき、簡単な料理を検討したほうがよいでしょう。たとえば、手の込んだパンは簡単に作ることができ、健康上のニーズを満たすことができ、時間もかかりません。 1. まず、バター以外の材料をステンレスのボウルに入れて混ぜます。 2. バター以外の材料を箸で混ぜ、粉っぽさがなくなるまで混ぜます。 3. 生地をこね台に流し入れる 4. 生地が粒状にならないようにこねます。この時点では生地は粘り気があります。5分間休ませます。 5. 洗って休ませた後の生地は柔らかく粘り気を帯びてきます。問題ありません。ただこねるだけで大丈夫です。 6. 5~6分こねた後の状態です。もうそれほど粘り気はありませんが、表面はまだ比較的ざらざらしています。 7. 2分間リラックスして伸ばします。この段階はいわゆる拡張段階です。腱はすでに現れています。次にバターを加えます 8. 生地を平らに伸ばし、柔らかくなったバターを細かく切って生地の真ん中に置きます。 9. バターを生地で包む 10. バターが生地に完全に吸収されるまで、バターと一緒に生地を繰り返しこねます。 11. バターと生地が完全に混ざった状態です 12. 洗濯板で洗濯物を洗うように生地をこね続ける 13. 強度を上げて、生地の隅々まで均一にこねます。 14. こねている間に生地が乾燥して水分がすぐに失われる場合は、まな板の上に水滴を散らして水分を補給してください。 15. 水分を補給するために水滴を足した後、生地が少し荒れますが、しばらくこね続ければ大丈夫です。 16. 生地をこねた後、表面は滑らかで、べたつかず、丈夫になります。 17. フィルムを確認するために小さな部分を切り取ります。切り口はきれいで、ノンスティックカッティングナイフは 18. フィルムはこのように出てきます。フィルムの要求度が高く、大きなフィルムを取り出したい場合は、もう少しこねてください。 19. ボウルに入れて膨らませる 20. 室温23度で約2時間発酵させた後、生地は2倍の大きさになりました。 21. 指を使って乾いた粉に浸し、穴を開けます。縮まなければ、生地はうまく膨らんだということです。 22. カッターナイフを使って、生地を同じくらいの重さの部分に分けます。 23. 小麦粉 500 グラムで花型パンを 12 個、または花型パン 6 個と大きなトースト 1 枚を作りました。 24. 生地を空気を抜いてから切ると、切り口が滑らかできれいになります。 25. 生地を広げてあんこをのせます。巻いた時にあんこが露出しないように、端にはあんをのせないようにしてください。 26. 片側から巻き上げる 27. 丸く丸める 28. 端から巻き上げて、ほぼ円形になるように形を整えます。 29. 花びらをハサミで切ります 30. 成形 31. オーブンで30度で30分発酵させる 32. 2回目のショットは1.5~2倍の大きさにする 33. 卵液を塗り、ゴマをふりかけ、170度のオーブンで12分焼く。オーブンはそれぞれ異なり、時間は色によって異なります 34. 見てください、黄金のパンがオーブンから出てきました 35. 柔らかく、甘く、絹のような おしゃれなパンの作り方です。作り方はわかりましたか?あまり味付けをしなくても、食材そのものの味が残るのでいいですね。 |
おいしい料理を作るのは、皆さんが想像するほど難しいことではありません。材料と食器を準備し、火加減を調...
毎日、他の人のテーブルにおいしい食べ物が並んでいるのを見ると、特に貪欲になるかもしれません。この時点...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
以下に鰹マグロ寿司の作り方を紹介します。これを読んだらぜひ自分で作ってみてください。自分でやってみる...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちす...
虎皮かぼちゃパイは短時間で作れるので、忙しい人でも自宅で美味しい味を楽しめます。時間がなくても、虎皮...
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか?このとき、あなたがキッチンに行って愛...
食べ物は人間にとって最も重要なものです。毎日健康的で栄養価の高い食べ物を食べることによってのみ、私た...