冷たい料理が好きな友達は、朝食のサンドイッチを見逃すことはありません。急いで作り方を学びましょう。材料を準備し、砂を片付けるときは注意が必要です。加える調味料の量は適切でなければなりません。好みに応じて唐辛子を加えると、幸せで満足した気分になります。 1. ボウルに卵を割り入れ、亜麻仁を加えて混ぜます。 2. トーストの両面に溶き卵を均等に塗ります。 3. フライパンに油を熱し、卵液を塗ったトーストを両面こんがり色になるまで焼き、フライパンから取り出して冷まします。 4. レタスを洗い、にんじんをスライスして沸騰したお湯でゆで、置いておきます。ベーコンを炒めます。 5. 少し冷めたトーストににんじんのスライスをのせます。 6. 焼いたベーコンのスライスを加えます。 7. レタスを加える。 8. 最後に、もう一枚トーストをのせて半分に切ります。 9. 牛乳か何かをもう一杯飲みながら、食事を楽しんでください。 この朝食サンドイッチは、作り方が簡単で、忙しいオフィスワーカーに最適です。醤油、料理酒、ニンニクのみじん切りなどの調味料を加えることで、個人の好みに応じて味を決めることができます。 |
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