世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。では、チーズ入りミートボールについて一緒に学んでいきましょう。 1. 原材料の写真。 2.1 調味料を全て加えて泡だて器で混ぜます。 3.2 チーズをさいの目切りにし、蒸しパンの皮をむいて切り分け、牛乳と混ぜます。みじん切りにしたネギ、みじん切りにしたショウガ、みじん切りにしたジャガイモをミンチ肉に加えて、一緒にすりつぶします。餃子の餡よりも細かく、ペーストよりも少し粗めにします。 4. 蒸しパンを加えて混ぜ続けます。均一で細かい 5. 親指でミートボールを絞るか、スプーンで一片取り出し、中にチーズを詰めて閉じます。 6. フライパンで形が整うまで揚げます。一度にたくさん作ってオーブンに並べます。食べる準備ができたら、200度のオーブンで好みの色になるまで焼きます。 美味しい食べ物の誘惑は、自分で作って初めてその真の価値が分かります。皆さんも、チーズ入りミートボールのレシピを理解したら、ぜひ自分で作ってみてください。 |
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