にんじん野菜オムレツの作り方

家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか？このような食べ物を食べると、自分自身を虐待しているような気がしませんか?人生は短いので、毎日自分を大切にしてください。それでは、私と一緒ににんじん野菜オムレツの作り方を学んでみましょう。

1. 材料が全部大集合。練乳を入れるかどうかは個人の好み次第。突然夢中になって試してみた。結局何も味わえなかったけど。

2.12 材料をすべて洗って細かく切ります。左側にはセロリ、キャベツ、マッシュルーム、ニンジン、右側にはネギがあります。

3.21 ボウルに材料をすべて入れ、卵を加えて混ぜます。

4.1 牛乳を加えて混ぜます。家に牛乳が足りなかったので、水を少し加えました。

5.2 小麦粉をふるい入れます。

6. 練乳を加える～このステップは省略できます～

7. かき混ぜた後、このように薄い生地を作ります。

8. スープスプーンはスプーン一杯分だけ入るくらいです～ノンスティックフライパンに注ぎます～

9. 生地が自然に流れ、フライパンの底全体を覆うように、前後に振ってください。 （私のポットは比較的小さいQAQです...）

10. 目玉焼きパンケーキ。

11. このレシピには何も加えられておらず、牛乳＋小麦粉＋卵だけです。同じ方法です。まず卵を溶き、小麦粉をふるい入れ、牛乳を加えて薄い生地を作ります。

毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか？ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードをやめて、にんじんと野菜のオムレツの作り方を見て、自分で作ってみてください。そうすれば、最も健康になります。