煮豚スペアリブパンの作り方

健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。そこで、まずは豚バラ肉の煮込み饅頭のレシピについてお話したいと思います。

1. 豚バラ肉を洗い、スパイスバッグを使って圧力鍋で約 15 分間圧力をかけます。その後、バラ肉を取り出して冷まします。

2. 調理したスペアリブを豆ペーストに約30分間漬け込みます。

3. キャベツを洗って細かく切ります。

4. 刻んだキャベツをマリネした豚スペアリブに加え、よく混ぜます。

5. 小麦粉と温水を混ぜて生地を作り、それをパンの皮の形に丸めます。次に、準備しておいた豚スペアリブの具材を加えて、パンの形に包みます。

6. 包んだ豚バラ肉の餃子を蒸し器に入れ、蒸気が出たら強火で15分ほど蒸したら出来上がりです。

7. ソース蒸し豚スペアリブパンは、ソースの風味が濃厚でとても美味しいです。

毎日外食をすると、お金と時間が無駄になるだけでなく、健康も「無駄」になります。豚バラ肉の煮込みまんじゅうのレシピをマスターしたら、自分でも作れるようになれば、より健康的な生活を送ることができるでしょう。