休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を食べることです。パーティーを自宅で開催できればさらに良いでしょう。それではミニにんじん蒸しパンの作り方をご紹介します。 1. にんじんを洗って皮をむきます。 2.1 ジューサーを使ってにんじんをピューレ状にします。 3.2 にんじんをさいの目切りにして置いておきます。 4.12 イーストと砂糖を小麦粉に混ぜます。 5.21 にんじんジュースを温め、温まったら小麦粉を加えて生地を作ります。 (10分間こねる) 6. 生地が2倍の大きさになるまで2時間発酵させます。 7. 小分けにします。 8. 親指を使って蒸しパンの形に押します。 9. 蒸しパンが全部焼けたら、4本の指で先端を少しつまみます。 10. 水が沸騰したら8分間蒸し、その後5分間煮ます。 健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日ご紹介するミニにんじん蒸しパンは、ヘルシーな逸品です。時間があれば、自分で作ってみてはいかがでしょうか。 |
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