スベリヒユと大麦のお粥の作り方

スベリヒユと大麦のお粥の作り方

自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。これは料理ができる人にしか分からないでしょう。スベリヒユと大麦のお粥のレシピをご紹介します。自分で作ることができます。

1. 材料を準備します。

2. 鍋に十分な水を入れ、洗ったハトムギを入れて1時間浸します。

3. スベリヒユを洗い、沸騰したお湯で色が変わるまで茹でます。

4. スベリヒユを取り出し、粘液を洗い流し、水を絞り、細かく切ります。

5. キャセロールを強火で沸騰させ、洗った米を加えて5分間煮込み、その後弱火にします。

6. 40分ほど煮込んだらスベリヒユを加えます。

7. 弱火で30分ほど調理を続け、その後止めます。

8. 飲むときに塩を加えます。

いかがでしたでしょうか?今回ご紹介するスベリヒユと大麦のお粥は、手順も簡単で簡単に作れます。ご興味がありましたら、ぜひお試しください。

<<:  ごま煮の作り方

>>:  ピーマンとネギのパンケーキの作り方

推薦する

キノコ煮ミートボールの作り方

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...

ソーセージ煮込みご飯の作り方

昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...

田舎鍋の作り方

最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...

キンモクセイとワインを使った元宵スープの作り方

口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...

虫のいる豚肉を食べても大丈夫ですか?

豚肉は多くの人が日常生活で好んで食べる食べ物です。この種の食品には一定の栄養価がありますが、食べると...

レンコン澱粉フルーツスープの作り方

料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子が彼女を作りたいなら、料理ができることは間違いなく大...

雲南省で絶対に食べるべき食べ物

生活環境がますます良くなるにつれ、多くの人が自由時間を利用して景勝地へ旅行するようになります。時には...

かぼちゃの2色蒸しパンの作り方

私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。かぼちゃの二色蒸しパンの作り方をご紹介し...

メロンの皮の煮込みの作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、まずは...

豚の頭をスパイスで煮込んだ料理のレシピは何ですか?

日常生活において、豚の頭は一般的な家庭料理です。味が濃厚で香りが良いだけでなく、さまざまな栄養素やタ...

グレープフルーツに合うジュースは何ですか?

グレープフルーツは甘酸っぱくて爽やかな味がします。グレープフルーツを好んで食べる人はたくさんいます。...

春雨と煮込んだフグの作り方

最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...

山芋とエノキ茸のベーコンロールの作り方

健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...

2色のハート型酒団子の作り方

週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...

コーヒークルミマフィンケーキの作り方

自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...