現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、ネギ春雨巻きの作り方を紹介します。 1. 材料: 小麦粉、塩、チャイブ、春雨、卵 2.12 春雨をあらかじめぬるま湯に浸しておく 3.21 チャイブを洗って薄く切る 4.1 卵と春雨を刻み、チャイブと混ぜる 5.2 卵を割りほぐし、火が通るまで炒める 6. 塩、五香粉、ラードを加えて味を整え、よく混ぜる 7. 小麦粉に小さじ1杯の塩を混ぜ、水を加えて滑らかな生地を作り、砂糖をかけて15分間置きます。 8. 小さな部分に分けて薄くスライスします 9. フィリングの層を追加する 10. 片側から長い帯状に巻き上げる 11. 鍋に水を入れて沸騰させ、強火で10分ほど蒸します。 12. 完成品 キッチンは女性だけの世界ではなく、男性も腕を振るえる場所だということを、今なら信じていただけるでしょう。男性たちはキッチンに行き、ニラ春雨巻きを作る |
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