病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。それでは、私と一緒に、ニンニク入りエビフライの作り方を学びましょう。 1. 材料: ニンニク、新鮮なエビ(洗ったもの)、生姜のスライス 2. ニンニクの根を取り除き、洗います。 3. まな板に置いて、後で使用するために切り分けます。 4. フライパンに油を熱し、生姜のスライスを加えて炒めます。 5. 次に、新鮮なエビと適量の料理酒を加えます。 6. 炒める。 7. 次に、みじん切りにしたニンニクを加え、ニンニクに火が通るまで炒めます。 8. 最後に適量の塩を加えます。 9. 適量のチキンエッセンスを加えます。 10. 味付けをしてよく混ぜます。 11. フライパンから取り出してお召し上がりください。 エビのニンニク炒めの詳細な手順を紹介しましたが、異なる理解に基づいて独自の革新的な変更を加えることができます。あなたの革新と変化によって、この料理は間違いなくさらに完璧なものになると信じています。 |
練乳と卵黄のサラダドレッシングの作り方は、みんなが思っているほど複雑ではありません。まずは食器と調味...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...
朝晩の気温差が大きいと、胃腸が敏感になり、良い料理が欠かせません。自家製の揚げパンの作り方を学ぶこと...
時間をかけて、家族のためにおいしくて栄養のある家庭料理を作りましょう。家族が自分の作った料理を喜んで...
毎日、他の人のテーブルにおいしい食べ物が並んでいるのを見ると、特に貪欲になるかもしれません。この時点...
最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れな...
産褥期は母親の体力回復の黄金期です。産褥期に体力回復に注意を払わないと、産褥期が終わった後に母親の体...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
週末に家で退屈していて、おいしい料理を勉強したいけれど、何から始めたらいいのか分からない、毎日仕事が...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
私たちの多くは料理の作り方を学びたいと思っていますが、どのように学んだらよいか分かりません。編集者は...
テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...
外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...