多くの主婦の願いは、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせることです。今日は、編集者が主婦の皆さんに、おいしくて健康的な4種のソース炒めの作り方を紹介します。ご興味があれば、今すぐ学びに来てください。 1. あらかじめ肉を冷蔵庫から出して解凍し、卵を2個用意します。 2.甘口麺つゆとケチャップを混ぜ合わせます。 3. 醤油を加えてごまペーストを薄めます。 4. 薄めたごまペーストに甜麺醤、トマトソース、味噌を加えてよく混ぜます。 5. 豚肉を小さな角切りにし、少量の片栗粉をまぶしてよく混ぜます。 6. ボウルに卵を割り入れてよく混ぜます。 7. ネギと生姜をみじん切りにする。 8. フライパンに油を入れ、60%くらい熱くなったら玉ねぎと生姜を加えて炒めます。 9. ひき肉を加えて炒める。 10.ひき肉の色が変わるまで炒めます。 11. 卵液を加えて炒める。 12. しばらく炒めます。 13. 用意しておいた4つのソースを注ぎ、しばらく炒めます。 14. ボウルに盛り付けてお召し上がりください。 15. 麺類と一緒に食べるととても美味しいです。 家族全員が一緒に座っておいしい料理を食べ、おいしい料理を楽しみながら笑顔でいるのを見るとき、主婦は最も幸せだと思います。そこで今日は、栄養たっぷりでおいしいこの四川風炒めを家族のためにさっと作ってみましょう。 |
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