食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではありません。なぜなら、自分の体のために、健康的に食べなければならないからです。健康的に食べるために、黒三豆乳の作り方をご紹介します。 1.1 黒豆と黒米の浸漬 2.2 黒豆と黒米は前夜に洗って浸しておきます。 3. 翌朝、豆乳メーカーに大豆と水を注ぎ、黒ゴマを加えます。 「五穀豆乳」機能を選択します。 4. 飲むときに砂糖を少し加えます。 3種類の黒豆乳の作り方をご紹介しましたが、これであなたもマスターできたはずです。そして、今すぐキッチンに行って、家族、子供、そして自分自身のためにこの料理を丁寧に準備することができます。それは特別な種類の「考え」です。 |
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