食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。では、良い食事とは何でしょうか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、赤ピーマンと赤と黄色のチェリージュースのレシピをご紹介します。 1. 赤ピーマンを洗い、茎と種を取り除き、大きめに切ります。赤/黄色のトマトを洗い、茎を取り除き、大きめに切ります。 2. すべての材料をジュースブレンダーに入れ、冷えた沸騰したお湯と蜂蜜を加えて20秒間ブレンドしてから飲みます。 (搾りかすを濾過するかどうかは個人の好みによります) 今日の赤ピーマンと赤と黄色のチェリージュースは美味しくて健康的です。とても魅力的ではありませんか?シンプルで栄養価が高く、濃厚です。主婦の皆さん、ぜひご家族のために作ってみてください。 |
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